Inti DharmaInti Dharma
Ngày 11/14thứ Tư, 17/02/2027

Buông giận

Phẩm Phẫn nộ

Dhp 221–234 · Tiểu Bộ Kinh

Câu hỏi mang theo hôm nay

Phẩm kinh nói về việc buông bỏ giận dữ. Lần gần nhất cơn giận đi qua, điều gì giúp bạn dịu lại?

Việc nhỏ hôm nay

Khi thấy mình bực, thở chậm ba hơi trước khi nói.

Bài đọc

Tiểu Bộ KinhKinh Pháp CúPhẩm Phẫn Nộ
Chuyện Tỳ-kheo-ni RohinīBỏ phẫn nộ, ly mạn,Vượt qua mọi kiết sử,Không chấp trước danh sắc.Khổ không theo vô sản.
Chuyện Tỳ-kheo đốn cây rừngAi chận được phẫn nộ,Như dừng xe đang lăn,Ta gọi người đánh xe,Kẻ khác, cầm cương hờ.
Chuyện tín nữ UttarāLấy không giận thắng giận,Lấy thiện thắng không thiện,Lấy thí thắng xan tham,Lấy chơn thắng hư ngụy.
Chuyện Trưởng lão Mahā Moggallāna (Mục-kiền-liên) vấn đạoNói thật, không phẫn nộ,Của ít, thí người xin,Nhờ ba việc lành này,Người đến gần thiên giới.
Chuyện chư Tăng vấn đạoBậc hiền không hại ai,Thân thường được chế ngựĐạt được cảnh bất tử,Đến đây, không ưu sầu.
Chuyện nữ tỳ PuṇṇaNhững người thường giác tỉnh,Ngày đêm siêng tu học,Chuyên tâm hướng Niết bàn,Mọi lậu hoặc được tiêu.
Chuyện thiện nam tử AtulaA-tu-la, nên biết,Xưa vậy, nay cũng vậy,Ngồi im, bị người chê,Nói nhiều, bị người chê,Nói vừa phải, bị chê.Làm người không bị chê, Thật khó tìm ở đời.Xưa, vị lai, và nay,Đâu có sự kiện này,Người hoàn toàn bị chê,Người trọn vẹn được khen.Sáng sáng, thẩm xét kỹ.Bậc có trí tán thán.Bậc trí không tỳ vết,Đầy đủ giới định tuệ.Hạnh sáng như vàng ròng,Ai dám chê vị ấy?Chư thiên phải khen thưởng,Phạm Thiên cũng tán dương.
Chuyện 6 vị Tỳ-kheoGiữ thân đừng phẫn nộ,Phòng thân khéo bảo vệ,Từ bỏ thân làm ác,Với thân làm hạnh lành.Giữ lời đừng phẫn nộ,Phòng lời khéo bảo vệ,Từ bỏ lời thô ác,Với lời, nói điều lành.Giữ ý đừng phẫn nộ,Phòng ý, khéo bảo vệ,Từ bỏ ý nghĩ ác,Với ý, nghĩ hạnh lành.Bậc trí bảo vệ thân,Bảo vệ luôn lời nóiBảo vệ cả tâm tư,Ba nghiệp khéo bảo vệ.Hết phẩm Phẫn Nộ
Nguồn bản dịch: HT. Thích Minh ChâuGiấy phép: CC0-1.0 (Sujato) · personal-use (Minh Châu)Bản dịch thuộc dịch giả/nguồn ghi ở trên. Vui lòng ghi nguồn khi trích dẫn.
Đọc trong thư viện kinh (song ngữ, có chế độ tụng) →

Theo lịch: thứ Năm, 18/02/2027

Lỡ một ngày cũng không sao — đọc tiếp là đủ.